TORTINE DIETETICHE (SOFFICISSIME!) - babeczki dietetyczne (bardzo puszyste!)

Oto przepis na babeczki bardzo puszyste i super dietetyczne... polecam!;)

Ecco la ricetta per delle tortine davvero sofficissime e super dietetiche... da provare!;)

SKŁADNIKI (12 sztuk):

1 słoik jogurtu (= około 125 g)

1 słoik mąki 00 (= około 125 g)

½ słoik mąki pełnoziarnistej (= około 62,5 g)

1 słoik cukru (= około 125 g)

½ słoik oliwy z oliwek extra-vergine (= około 62,5 g)

½ słoik wody (= około 62,5 g)

½ saszetka proszku do pieczenia

WYKONANIE:

Piekarnik nagrzać do 200st.

W misce połączyć wszystkie składniki – czyli jogurt, oliwę z oliwek, wodę, mąkę z proszkiem i cukrem – wymieszać (składniki nie mają być tak niedokładnie zmieszane) i wyłożyc nimi foremki do babeczek. Piec około 15/20 minut.

~~~~~~

VERSIONE IN ITALIANO

INGREDIENTI (per 12 muffin):

1 vasetto di yogurt

1 vasetto di farina 00

½ vasetto di farina integrale

1 vasetto di zucchero

½ vasetto di olio extra-vergine d'oliva

½ vasetto di acqua

½ bustina di lievito per dolci

PROCEDIMENTO:

Preriscaldare il forno a circa 200 gradi.

In una ciotola unite tutti gli ingredienti – ovvero lo yogurt, l'olio, l'acqua, le farine con lo zucchero, e il il lievito – mescolate (gli ingredienti non devono essere perfettamente amalgamati), e versateli nei pirottini. Infornate a 200 gradi per circa 15/20 minuti.